Vägen in

Här finner du REPLAY från September;
möt Gudinnan Mardöll

Kortversion - meditation Möt Mardöll

Fem minuter och 40 sekunder guidat möte med Gudinnan Mardöll,
t ex som morgon- eller kvällsmeditation vid ditt altare

Intro September träff med Mardöll på Vägen in

Höstdagjämning och vattnets element

Gudinnan Mardöll

Gudinnan Mardöll

Att förlora och återhämta själsdelar i Drottningens tid
inkl intro till meditationen

Jag rekommenderar filmen The visdom of trauma med dr Gabor Maté, filmklipp och böcker av honom om du vill fördjupad dig i hur vi förlorar kontakten med delar av oss själva (och därigenom också tappar kontakten med vår magkänsla)

Guidad meditation med Gudinnan Mardöll

Hemuppgift Gudinnan Mardöll


Skapa din egen Gudinne-praktik för att lära känna Gudinnan

Möt Gudinnan och GE HENNE PLATS I DITT LIV.



• Skapa ett altare för Gudinnan Mardöll

• Möt Gudinnan Mardöll dagligen

• Bejaka din längtan och ditt ljus

• Kalla hem din själ

• Utforska drottningen inom dig

• Utforska vattnets element, duscha medvetet I vattnets kvaliteter,programmera vatten och låt vattnet tala till dig

Valfri möjlighet - TRUE BUDY

SVARA på mail senast 23 september - OM du önskar en True Budy kommande veckor till nästa träff.

Upplägg för True Budys:

•       Kontakt 1 gång i veckan per telefon t ex 20 min; 10 min delning/person. Sätt tiden!

•       DELA upplevelser av kontakt med Kropp, själ, Gudinnan och naturen.

•       LYSSNA på varandra utan att ge råd, komma med lösningar eller förslag.

•       LYSSNA med hjärtat i närvaro.

•       BEVITTNA varandras process I kärlek och öppenhet bortom bedömande, värderingar och åsikter.

Musik Intro / avslut Gudinnan Mardöll


Skapa gärna en egen låt-lista för Gudinnorna.
Med Mardöll kanske du skapar en låtlista som representerar din själ,
din längtan och att vara hela du med allt du är.

Låten jag spelade: Be like water med Lo Wolf

Litteraturtips

Valan och den heliga hästen av Agneta Nyholm. Laddas ner gratis här

Den poetiska Eddan

The seed of Yggdrasil av Maria Kvilhaug

Serietips ang att läka och att hämta hem sin själ: Netflix serien Anotherself

Det här är inte en kurs att prestera dig igenom

Det är VÄGEN IN till dig; din kropp och själ

Det praktiska

🧘‍♀️ Format: Online, livesända träffar med föreläsningar, reflektion, guidade processer och meditationer via Zoom + tillgång till inspelningar och material

🗓 Datum kl 19-21: 21 oktober, 18 november, 16 december, 20 januari, 17 februari, 17 mars, 21 april, 19 maj, 23 juni, 29 juli, 26 augusti

🗓 Q & A kl 19-20: 1 september, 4 november, 30 december, 3 mars, 7 april, 2 juni och 4 augusti

info@linalanestrand.se

© Copyrights by SKANDINAVISKA ENERGIMEDICINSKOLAN. All Rights Reserved.