Vägen in

Här finner du REPLAY från Juli - möt Gudinnan Saga

Intro Saga & Vägen in

Jordens element och Gudinnan Saga

Kort Efterprat - efter dialog i grupper

Intro inför meditation med Gudinna Saga

OBS! Gör inte meditationerna om du är sjuk i t ex influensa, magsjuka eller har feber. Vänta då tills du är frisk igen.

Guidad meditation med Gudinnan Saga

Hemuppgift Gudinnan Saga


Skapa din egen Gudinne-praktik för att lära känna Gudinnan

Möt Gudinnan och GE HENNE PLATS I DITT LIV.


1. Skapa ett altare för Gudinnan Saga. Altaret kan också innehålla symboler för jordens element & livets flod

2. Möt Gudinnan Saga dagligen

3. Välj att bli medveten om vilka historier som påverkar dig.

4. Skriv gärna dagbok kommande veckor.

5. KÄNN, RESPEKTERA, HEDRA och FÖLJ din kropp och dess signaler

6. Välj närvaro i nuet

7. Spendera tid I naturen

Valfri möjlighet - TRUE BUDY

SVARA på mail senast 2 augusti - OM du önskar en True Budy kommande veckor till nästa träff.

Upplägg för True Budys:

•       Kontakt 1 gång i veckan per telefon t ex 20 min; 10 min delning/person. Sätt tiden!

•       DELA upplevelser av kontakt med Kropp, själ, Gudinnan och naturen.

•       LYSSNA på varandra utan att ge råd, komma med lösningar eller förslag.

•       LYSSNA med hjärtat i närvaro.

•       BEVITTNA varandras process I kärlek och öppenhet bortom bedömande, värderingar och åsikter.

Musik Intro / avslut Gudinnan Saga


Skapa gärna en egen låt-lista för Gudinnorna.
Med Saga kanske du skapar en låtlista som representerar ditt förflutna, din historia och berättelserna, bilderna som du har av dig själv.

Låten jag spelade: Who I´m meant to be

Litteraturtips

Det här är inte en kurs att prestera dig igenom

Det är VÄGEN IN till dig; din kropp och själ

Det praktiska

🧘‍♀️ Format: Online, livesända träffar med föreläsningar, reflektion, guidade processer och meditationer via Zoom + tillgång till inspelningar och material

🗓 Datum kl 19-21: 30 juli, 20 augusti, 22 september, 21 oktober, 18 november, 16 december, 20 januari, 17 februari, 17 mars, 21 april, 19 maj, 23 juni

🗓 Q & A kl 19-20: 1 september, 4 november, 30 december, 3 mars, 7 april, 2 juni och 4 augusti

info@linalanestrand.se

© Copyrights by SKANDINAVISKA ENERGIMEDICINSKOLAN. All Rights Reserved.